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Verão refrescante com Smeg

28 de Maio de 2020

O verão está chegando e devemos estar bem hidratados enquanto desfrutamos de algo saboroso e saudável. Smoothies ou smoothies são nossos aliados nos dias quentes; além disso, existem infinitas receitas nas quais podemos combinar uma infinidade de frutas, vegetais, cereais, sementes e laticínios para obter os preparativos mais ricos. Com o QeChic, queremos incentivá-lo a preparar um delicioso smoothie da maneira mais rápida e fácil com o nosso Smeg favorito , o liquidificador.

Graças a esse aliado na cozinha, poderemos fazer não apenas esse tipo de bebida, mas também purês, cremes ou sopas frias, como gazpacho ou salmorejo. Este liquidificador com o design mais vintage fará com que você comece a fazer uma infinidade de receitas saudáveis rapidamente. Comer saudável está mais próximo do que nunca com apenas a adição de ingredientes e o apertar de um botão.

Verão refrescante com Smeg
Os ingredientes para fazer um delicioso iogurte grego e smoothie de frutas vermelhas são os seguintes:

2 iogurtes gregos sem açúcar

50 gr de framboesas

50 gr de mirtilos

50 gr de morangos ou morangos

10 folhas de hortelã

20 ml de água mineral

Sementes de papoila para decorar


Elaboração

Para fazer esta bebida saborosa, basta lavar muito bem a fruta e adicioná-la ao copo da sua batedeira Smeg. Em seguida, adicione os dois iogurtes gregos e as folhas de hortelã.

Coloque a tampa do misturador no misturador e opere a uma velocidade suave para que todos os ingredientes sejam esmagados e incorporados. Depois, você pode aumentar um pouco a velocidade para obter uma textura mais suave e cremosa.

Se a mistura for muito grossa e você preferir mais leve, adicione a água e triture novamente. Se você quiser que fique ainda mais frio, adicione alguns cubos de gelo e esmague.

Você só precisa colocar o seu rico smoothie em um copo e decorar com algumas sementes de papoula.

Aproveite os dias quentes com receitas caseiras, ingredientes naturais e a nossa gama de pequenos eletrodomésticos Smeg que tornarão o seu dia a dia mais fácil.


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